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Ich bin Clara (sie/ihr), ganzheitliche Coach und Autorin
Als ganzheitliche Coach und examinierte Pädagogin blicke ich insgesamt auf über zehn Jahre Erfahrung in der Arbeit mit den unterschiedlichsten Persönlichkeiten zurück.
Meine Mission ist es, Menschen auf ihrem Weg zu mehr Klarheit und innerer Stärke zu begleiten, damit sie ihren ganz authentischen Selbstausdruck (wieder) finden.
Dich hat etwas aus der Bahn geworfen? Gern helfe ich dir, zurück zu dir zu finden. Du möchtest langfristig etwas verändern? Dann begleite ich dich auch gerne über einen längeren Zeitraum hin zu mehr innerer Klarheit.
Ich bin überzeugte intersektionale Feministin. Für mich ist Gender ein Spektrum und Black Lives Matter. Ich begegne jedem Menschen wertfrei und auf Augenhöhe und freue mich sehr darauf, dich kennenzulernen.
Meine ganz persönlichen Stärken - mein Einfühlungsvermögen, meine Fähigkeit, Ideen zu sammeln, mein Intellekt, meine Verbundenheit und meine Tatkraft - kommen mir bei der Prozessbegleitung sehr zugute.
Den eigenen authentischen Selbstausdruck (wieder) zu finden, das kann ganz unterschiedlich aussehen - alte Muster loslassen, das Selbstbild aktualisieren, endlich authentisch Gefühle zeigen, lernen, klare Grenzen zu setzen, für sich selbst einstehen - oder sich kreativ oder künstlerisch offenbaren.
Indem ich mich frei (beruflich) ausdrücke, schreibe und etwas tue, was mir sehr liegt, nämlich Menschen als Prozessbegleiterin zu unterstützen, habe ich einen beruflichen Weg gefunden, der mir entspricht.
Das tägliche Journaling und Schreiben haben mir dabei geholfen, mich, meine Gedanken und Bedürfnisse zu verstehen und letztendlich meinen persönlichen Selbstausdruck zu finden.
Meine Neugier und Begeisterung für verschiedene Schul- und Lebensrealistäten hat in dem Kindersachbuch "Heute geh ich in die Schule" ihren Ausdruck erhalten. Mein erstes Kinderbuch erschien im Juni 2023 im Knesebeck Verlag.
An diesem Punkt zu sein, selbstständig als ganzheitliche Coach und Autorin zu arbeiten, ist eine Errungenschaft, auf die ich mit großer Zufriedenheit blicke. Seit mehren Jahren nutze ich die mir zur Verfügung stehenden Techniken auch selbst, um mich in überwältigen Situationen zu regulieren, Herausforderungen zu meistern und meinen eigenen Weg zu gehen.
Wenn auch du auf der Suche bist, nach mehr innerer Klarheit hin zu deinem authentischen Selbst, dann begleite ich dich gern.
Mein Coaching
Mit Methoden und Techniken aus verschiedenen Coachingansätzen, der Kinesiologie sowie meiner pädagogischen Expertise kann ich auf ganzheitlicher Ebene arbeiten und Menschen wie dich darin unterstützen, sich selbst näher zu kommen. Oder du besuchst einen meiner Schreibworkshops, um beim Journaling mehr Klarheit zu finden.
Ich absolvierte meine Coachingausbildung bei Dr. Gerhard Huhn, Die Flow-Akademie (ECA-zertifiziert). Außerdem wurde ich persönlich im Bereich der ganzheitlichen Prozessbegleitung von der Traumaexpertin Petra Hartmann ausgebildet.
Zuletzt habe ich als Coach Jugendliche und junge Menschen, auf die das deutsche Bildungssystem nicht eingestellt ist, in ihren individuellen Werdegängen begleitet. In diesen Coachingprozessen erforschten wir insbesondere ihre individuellen Werte, Talente, Fähigkeiten und damit einhergehende beruflichen Möglichkeiten. Aber auch Entscheidungsfindungen oder individuelle Anliegen waren Teil meiner Begleitung.
Nun liegt mein Fokus auf der Arbeit mit belastenden Emotionen und der Bewältigung von herausfordernden Erfahrungen. Mit meinem umfangreichen Methodenkoffer gehe ich jedoch ganz individuell auf deine Bedürfnisse und Wünsche ein.
Wenn du dich davon angesprochen fühlst, melde dich gern!
Mein Weg hin zum ganzheitlichen Coaching und Schreiben

Meine Qualifikationen & Erfahrungen
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persönliche traumasensible Integrationsausbildung bei Petra Hartmann
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mehrjährige Erfahrung als Coach und individuelle Prozessbegleitung, institutionell und freiberuflich
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Coachingausbildung bei Dr. Gerhard Huhn, Die Flow-Akademie - ECA-zertifiziert
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Autorin des Kindersachbuchs "Heute geh ich in die Schule" und u.a. Veröffentlichungen in der Berlin Times; Schulflix / Klett-Verlag; DAAD - studieren-weltweit
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mehrjährige Erfahrungen als Trainerin, Dozentin und Workshopleitung in verschiedenen Kontexten
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1. und 2. Staatsexamen für das Lehramt an berufsbildenden Schulen