Dein Schritt zur
inneren Sanftheit
Ganzheitliche Prozessbegleitung
Journaling
Hallo,
ich bin Clara (sie/ihr)
Als examinierte Pädagogin, ganzheitliche Coach und Heilpraktikerin für Psychotherapie unterstütze ich dich dabei, deine innere Sanftheit zu finden.
Die Arbeit mit mir kann mehr als ein Gespräch sein und ich freue mich, dass du dich dafür interessierst.
Ich verbinde eine systemische und ressourcenorientierte Gesprächsbegleitung mit imaginativen und körperorientierten Übungen.
Im Mittelpunkt meiner Arbeit steht stets das emotionale sowie körperliche Erleben. Empfindungen, Gefühle und Bewegungsimpulse, die während der Sitzung auftauchen, werden benannt, bewusst wahrgenommen und integriert.
Das sagen andere über meine Arbeit
Mein Warum
Nach Abschluss meines Referendariats geriet ich in eine tiefe Krise. Auf meinem Weg aus der Erschöpfung und Depression habe ich selbst erfahren, wie tiefgreifende Veränderungen möglich sind, wenn man das Nervensystem und die Emotionsebene berücksichtigt.
Es ist mir eine Herzensangelegenheit, Menschen zu begleiten und sie (wieder) erblühen zu sehen.
Deshalb dreht sich in meiner Arbeit alles darum, dich dabei zu unterstützen, dich und dein Nervensystem besser zu verstehen, Belastendes zu lösen und innere Sanftheit zu kultivieren.
Ich arbeite interdisziplinär und setze meine vielfältigen Methoden und Kenntnisse individuell abgestimmt auf deine Bedürfnisse ein. Ein wertfreier Prozess, basierend auf Consent und Augenhöhe, ist mir dabei sehr wichtig. Diesen gestalten wir gemeinsam.
Wenn du
* aus deinen Gedankenspiralen heraustreten willst
* möchtest, dass sich der Nebel aus belastenden Emotionen lichtet
* deine innere Klarheit und Gelassenheit suchst
* einen geschützten Raum für deine Themen brauchst
* dich von deinem emotionalem Ballast befreien möchtest
* sanft zu dir sein möchtest
* neue Herangehensweisen an Veränderungsprozesse suchst
dann schreib mir gerne und wir vereinbaren ein kostenfreies und unverbindliches Kennenlerngespräch, digital oder telefonisch.